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miércoles, 11 de junio de 2014

Delicioso aderezo para ensalada

Hola a todos:

Hoy les traigo un delicioso aderezo para ensalada que puedes hacer tu misma en casa. Se  trata de un sabroso aderezo hecho con aceite de oliva, vinagre balsámico, miel y  especias. Hacer nuestros propios aderezos naturales, sin preservativos, colorantes o sabores artificiales nos permite saber cuáles son exactamente los componentes de ese aderezo, los haces al gusto tuyo y de tu familia. Son definitivamente mucho más saludables y sabrosos.


En esta receta vamos a usar los siguientes ingredientes:

- 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen prensado en frío
- 1/4 de taza de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de miel cruda orgánica
- sal y pimienta negra a gusto
- zumo de medio limón fresco
- una pizca de yerbas secas orgánicas como Italian seasoning por ejemplo (escoja las yerbas que a usted le gusten más.

Ponga todos los ingredientes en un plato hondo y mezcle bien. Vierta su adereco sobre su ensalada favorita.


¡Buen provecho!